توقف عن أن تكون “لطيفًا” ، كما يقول عالم النفس: ما يفعله الناس الناجحون
[ad_1] الانزعاج الاجتماعي هو عالمي لدرجة أن علماء النفس الاجتماعيين مثلي جعلوا وظائف من دراستها. يمكننا أن نجدها في أي مكان تقريبًا ، كما هو الحال في مفاوضات الرواتب أو محادثات الحديث الصغيرة التي تحتوي على الكثير من التوقفات المحرجة….
يقول أخصائي النفس ، إن الآباء والأمهات الذين يرفعون أطفالًا ذكيين عاطفياً يفعلون 4 أشياء.
[ad_1] عندما يتعلق الأمر بحماية الصحة العقلية لطفلك ، فإن المرونة العاطفية هي المفتاح. لا يقتصر الأمر على أن الأطفال المرنون يرتدون من خيبة الأمل ، ولكنهم أيضًا أقل عرضة للاكتئاب أو القلق أو النقد الذاتي. ” بصفتي طبيب نفساني…
الشعور بالاكتئاب؟ اذهب إلى العمل، كما يقول عالم النفس بجامعة هارفارد
[ad_1] أظهرت دراسة جديدة أن الشركات التي لا تهتم بالصحة العقلية لموظفيها قد تقوم بتخريب نفسها. يميل البالغون الذين يعانون من القلق الاجتماعي والاكتئاب إلى العمل لساعات أقل، وفقا لدراسة حديثة نشرت في مجلة Psychiatric Research & Clinical Practice. وقام…
يزعم أليكسيس سكاي أنها كانت تتصرف دفاعًا عن النفس في فيديو الاعتداء المزعوم
[ad_1] الكسيس سكاي قول حقيقتي الكاملة … يدعي صديقها السابق ضربها أولاً !!! المنشورة 24 يناير 2025 7:07 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ تشغيل محتوى الفيديو الكسيس سكاي تقول أن الجميع يجب أن يضخوا الفرامل عندما يتعلق الأمر بالفيديو الجديد الذي…
إدانة ودعوات لضبط النفس: رد فعل العالم على الضربات الإسرائيلية على إيران | أخبار الصراع الإسرائيلي الفلسطيني
[ad_1] وشن الجيش الإسرائيلي ضربات على قواعد عسكرية في إيران، حيث ضرب حوالي 20 موقعًا على مدار عدة ساعات في إيلام وخوزستان وطهران. وأكدت إيران أن الهجمات التي وقعت يوم السبت استهدفت قواعد عسكرية لكنها لم تسفر سوى عن “أضرار…
عبارات عالم النفس المدرب في جامعة هارفارد لا يقولها الأزواج الأصحاء
[ad_1] في العلاقات الرومانسية الوظيفية، من الصحي نفسيًا أن تشعر بإحساس عميق بالانتماء والارتباط. ومع ذلك، فإن الاعتماد بشكل مفرط على شخص آخر ليشعر بالكمال والشفاء والأمان لا يضر برفاهيتنا فحسب، بل يمكن أن يضر بالعلاقات بمرور الوقت. غالبًا ما…
الزعماء الأوروبيون يدعون إلى ضبط النفس مع غليان الشرق الأوسط | أخبار الصراع الإسرائيلي الفلسطيني
[ad_1] ثلاث دول أوروبية تحذر من التصعيد وتحث على وقف إطلاق النار في غزة. دعت فرنسا وألمانيا والمملكة المتحدة إيران وحلفاءها إلى الامتناع عن الهجمات المتوقعة على إسرائيل ردا على عمليات القتل الأخيرة لأعضاء بارزين في حماس وحزب الله. أصدر…
دروس الدفاع عن النفس تمكّن النساء وسط عنف اليمين المتطرف في المملكة المتحدة | الإسلاموفوبيا
[ad_1] في أحد الملاعب الرياضية في لندن، تنظر مايا حسن بفخر إلى حوالي 30 امرأة، جميعهن تقريبًا مسلمات ومن أقليات عرقية، ينضممن إلى فصل للدفاع عن النفس نظمته ردًا على موجة من أعمال الشغب التي شهدت هجمات عنيفة وعنصرية على…
لا تستطيع فهم سلوك ابنك المراهق؟ علماء النفس لديهم نصائح لتقديمها
[ad_1] تختلف أعراض القلق بشكل كبير من المزاجية إلى الانتقاد كارول ييبس | لحظة | صور جيتي إغلاق الأبواب، ونوبات الغضب، والبكاء غير المتوقع، والأحاديث الأحادية الجانب على مائدة العشاء. إذا كانت هذه الأحداث شائعة في منزلك، فمن المحتمل أنك…
القبض على نجم المصارعة السابق 2 برج العقرب البارد بتهمة الطعن العنيف ويدعي الدفاع عن النفس
[ad_1] نجم المصارعة السابق 2 العقرب البارد – الذي فاز ببطولة WCW Tag Team مع بوف باجويل في أوائل التسعينيات – ألقي القبض عليه في 15 يونيو/حزيران لطعنه رجلاً بعنف أثناء شجار في محطة وقود… لكنه يدعي أنه كان يتصرف…