فطائر بروتين التوت – أكثر من 35 جرامًا من البروتين!
[ad_1] هذه الوصفة الصحية لفطائر بروتين التوت هي رطبة ورقيقة ومليئة بنكهة التوت. سوف يصبح بسرعة وجبة الإفطار المفضلة الغنية بالبروتين! مافن بروتين التوت الأزرق هذه الكعك شيء خاص. واحدة فقط تعطيك ثمانية جرامات من البروتين، أو زيادة 35 جرام…
كمأة بروتين الشوكولاتة – كاتي المغطاة بالشوكولاتة
[ad_1] تعتبر كمأة بروتين الشوكولاتة الفادحة بدون خبز هذه وصفة سهلة للوجبات الخفيفة الصحية، مع أكثر من 5 جرام من البروتين لكل منهما! 3 مكونات من البروتين والشوكولاتة في أي وقت تجد نفسك تشتهي الشوكولاتة ولكنك تريد أن تتمتع بصحة…
كيك باتر بروتين شيك – كاتي مغطاة بالشوكولاتة
[ad_1] وصفة خليط البروتين السميكة والكريمية هذه مثالية لوجبة إفطار صحية أو وجبة خفيفة غنية بالبروتين! خليط بروتين كعكة عيد الميلاد ننسى مخفوق البروتين بالشوكولاتة والفانيليا. تذوق مخفوق البروتين المصنوع من خليط الكيك محلي الصنع مرة واحدة وستقع في حب…