ممارساتي اليومية لحياة طويلة وصحية
[ad_1] يتمتع الدكتور فرانك ليبمان بخبرة تزيد عن 35 عامًا في الطب الوظيفي، وطوال حياته المهنية، كان دائمًا يعتبر البحث في طول العمر امتدادًا لعمله. ليبمان هو مؤلف لسبعة كتب، بما في ذلك “القواعد الجديدة للشيخوخة الجيدة”، الذي شارك في…
ما هي الأسرار لحياة أطول؟
[ad_1] كما ترون، ظهرت السويد مؤخرًا في برنامج تلفزيوني جديد لهيئة الإذاعة البريطانية (BBC) والذي تناول أسرار الحياة الأطول. قام بادي ماكجينيس وكريس هاريس مؤخرًا بزيارة البلاد لمعرفة كيف يتقدم جيراننا الأوروبيون في السن برشاقة ويجعلون سنواتهم المقبلة هي الأفضل…
حياة تكشف عن خططها لحياة ريجنسي سامارافوشي المالديف
[ad_1] أعلنت شركة فنادق حياة أن إحدى الشركات التابعة لها قد أبرمت اتفاقية إدارة مع شركة SingHaiyi لفندق حياة ريجنسي سامارافوشي المالديف. يقع فندق حياة ريجنسي سامارافوشي المالديف في جزيرة نورث مالي أتول الخلابة، وسيمثل دخول علامة حياة ريجنسي التجارية…
أنا من اليابان ما أشربه كل يوم لحياة طويلة
[ad_1] نشأت في نارا، اليابان، محاطة بحقول الشاي، ماتشا لقد كان دائما جزءا من حياتي. إن الرائحة الكاملة والطعم المر الحلو العميق لهذا الشاي الأخضر النابض بالحياة يثير الكثير من الحنين بالنسبة لي. عندما كنت في المدرسة الثانوية، بدأت في…
3 ممارسات يومية لحياة طويلة وسعيدة
[ad_1] إذا كنت، مثل كثيرين آخرين، قد وقعت في حفرة أرنب محاولًا معرفة المزيد حول الأسباب التي تجعل بعض الناس يعيشون حياة أطول ويشعرون بمزيد من السعادة، فمن المحتمل أنك سمعت بالفعل عن المناطق الزرقاء مثل أوكيناوا باليابان. المناطق الزرقاء…
كيف تأكل لحياة طويلة وصحية
[ad_1] كان فالتر لونغو يدرس طول العمر في إيطاليا منذ فترة تقريبا 20 عامًا، ولكن بعد أن نشأ في مناطق مثل مولوتشيو، كالابريا، يقول إنه كان مهتمًا بكيفية العيش لفترة أطول طوال حياته. في عام 1989، بدأ لونغو رسميًا في…