الرأسين

يظهر توم برادي خارج العضلة ذات الرأسين المنتفخة بعد جلسة الصالة الرياضية

ننسى plyometrics ، توم براديمن الواضح أنه رفع الأثقال عند التقاعد… تحقق من ذراعيه بعد آخر جلسة رياضية له يوم…