الفراولة المخمرة | صحة الاقتصاد في المنزل
[ad_1] كيفية تخمير الفراولة الطازجة في هريس مكتنزة مثقف بخفة كطريقة للحفظ الطبيعي ولتعزيز البروبيوتيك والإنزيمات بشكل كبير. يجعل تتصدر لذيذ للآيس كريم ، الفطائر ، الخبز المحمص ، والفطائر. لذيذ أيضا لتحريك الشوفان أو اللبن أو الكفير. نحن نقترب…
صلصة التارتار المخمرة | خبير اقتصادي منزلي صحي
[ad_1] يتم تخمير هذه الوصفة البسيطة والمغذية لصلصة التارتار بشكل خفيف لتحسين عملية الهضم وقيمة البروبيوتيك. جاهز في دقائق! أدت وصفة الجراء الصحية التي نشرتها مؤخرًا إلى عدد لا بأس به من الطلبات حول كيفية تحضير صلصة التارتار محلية الصنع…