[ad_1]
ميغان ثي ستاليون لا يتعلق الأمر فقط بالجهد – بل يتعلق بالنتائج… لأنها كانت تبالغ في روتين تمرينها، والنتائج تتحدث عن نفسها.
حصل متابعو مغنية الراب على خلاصات IG الخاصة بهم يوم الأحد مع آخر ليلة لها بالخارج، حيث أسقطت مجموعة نارية من الصور التي تبدو مذهلة تمامًا.
كانت ميغان تخطف الأنظار بقميص أسود بأزرار قليلة، مما يعطيها ما يكفي لتثبيت الأشياء في مكانها، بينما تتباهى بعضلات بطنها المتناسقة. لقد تصدرت ذلك مع بعض السراويل ذات العلامات التجارية “M” التي أظهرت أنها تدور حول تلك الحياة المناسبة!
من الواضح أنها كانت تبدو في أفضل حالاتها وتشعر بأنها في أفضل حالاتها… حيث اتخذت وضعية غزلية لصديقها في إحدى قصص IG قبل أن يتناولا بعض شرائح لحم الضأن على العشاء.
هل تتساءل كيف نجحت MTS في تحقيق هذا المظهر القاتل؟ حسنًا، أخبرت “صحة المرأة” في أبريل أنها بدأت رحلتها الصحية من خلال التعرق مع تمارين البيلاتس 4-5 مرات في الأسبوع، والركض على الكثبان الرملية على الشاطئ، وجلسات القلب الساحقة على StairMaster أو البيضاوي.
يقولون أن “عضلات البطن تُصنع في المطبخ”، ودليل ميغان هو أنها قللت من تناول الخبز واللحوم الحمراء، وتخلصت من المشروبات السكرية تمامًا، واستبدلتها بالأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل العصائر الخضراء وسمك السلمون المقلي.
لكن ميغان لن تتخلى عن جبن بيبر جاك والشوكولاتة الداكنة – كما قالت MS، فهي لا تزال فتاة جنوبية وتحب أن تأكل ما تريد، لكنها لن تبالغ.
[ad_2]
